#МарафонДоверия2023

В рамках Всероссийской добровольческой акции "Марафон доверия. 2023" Региональная интернет площадка Детского телефона доверия предлагает много советов, как справляться со сложными жизненными ситуациями.

Показать ещё

Например, когда подвержен "стадному чувства".

«Стадное чувство» – это состояние, при котором соглашаешься с мнением большинства, не пытаясь отстоять или сформировать собственное.

Поддаваясь коллективному желанию, ты сбегаешь с уроков вслед за одноклассниками, переходишь дорогу на красный свет за группой «смельчаков», покупаешь вещи, которые есть почти у всего класса, задираешь товарища, когда остальные подсмеиваются над ним…

Стадное чувство ещё называют законом пяти процентов: если двадцатая часть коллектива начинает делать что-либо, то остальные берут с них пример. И не важно, благоразумно ведут себя лидеры или нет.

Беда в том, что, следуя примеру большинства, ты не успеваешь анализировать обстановку и забываешь о безопасности. Именно поэтому нужно научиться брать эмоции под контроль, чтобы в критической ситуации не терять способности здраво мыслить.

Практически все люди в той или иной мере подвержены «стадному инстинкту». Можешь проверить себя:

Ты сильно подвержен «стадному чувству», если:

полагаешься на мнение друзей, выбирая одежду, секции, девайсы;

прежде чем оставить комментарий, смотришь, что пишут другие;

выбираешь те же хобби, что и большинство знакомых, и даже если занятия тебе не очень нравятся, не бросаешь их;

избегаешь споров и дискуссий;

легко меняешь точку зрения, услышав другую;

не имеешь силы воли.

Если ты привык полагаться на других и уверен, что они знают, как лучше или как правильно, то противостоять чужой воле будет непросто.

Быть независимым трудно, но возможно. Психологи Детского телефона доверия приготовили для тебя несколько рекомендаций.

Как противостоять «стадному чувству»?

Не торопись исполнять чужие намерения. Помни пословицу: «Тише едешь — дальше будешь». Дай себе время подумать.

Анализируй ситуацию. Не верь никому на слово. Сам определяй степень риска и последствия.

Не заставляй себя делать то, что не хочешь, даже если так делает большинство.

Повышай самооценку. Полюби себя со всеми достоинствами и недостатками.

Расширяй кругозор. Знания и опыт помогут тебе принимать правильные решения.

Очень немногие одноклассники продолжают общаться после школы, а некоторые уже через год не помнят имена тех, с кем учились. Стоит ли идти наперекор себе, получая их одобрение? Подумай об этом.

Учись брать ответственность за свою жизнь, критически мыслить, анализировать, и тогда слепо следовать за пятью процентами коллектива в сомнительных мероприятиях тебе не придётся! Помни: ты — индивидуальность!

Нужна помощь — звони 8 800 2000 122!

https://telefon-doveria.ru/kak-nauchitsya-brat-sebya-..